Karta Praw Jednostki Ludzkiej.

Autor: Nina Olszewska, 

www.centrumharmonia.pl
                                                                               

   Nie wiem, czy wiesz, iż istnieje Karta Praw Każdej Jednostki Ludzkiej, która została opracowana przez amerykańską organizację PASA , zajmującą się działaniami na rzecz ochrony praw człowieka. Przeczytaj każdy punkt ze zrozumieniem – zobacz, ile masz praw, jakie i czego NIE musisz! Jeżeli trudno Ci je przyjąć (do tej pory słyszałaś i przyjmowałaś, że jest inaczej), to czytaj je codziennie przez przynajmniej miesiąc nawet kilka razy dziennie. Wywieś je na lodówce i przyczep do lustra, w którym przeglądasz się co rano. Jednocześnie pamiętaj, iż dotyczy to KAŻDEGO człowieka, stąd Twój partner, dziecko czy nielubiana sąsiadka mają te SAME prawa, jak Ty. Zapraszam Cię do lektury:)

MASZ PRAWO DO:

1....myślenia - czasami - wyłącznie o sobie

2.      ...proszenia o pomoc lub wsparcie psychiczne

3.      ...protestu przeciwko nieuczciwemu traktowaniu lub krytyce

4.      ...własnych opinii i przekonań

5.      ...błędów w dochodzeniu do prawdy

6.      ...pozostawienia kogoś samego w jego własnych problemach

7.      ...mówienia: „nie, dziękuję”, „proszę mi wybaczyć, ale nie”

8.     ...niesłuchania rad innych i pójścia własną drogą

9.      ...samotności, nawet gdy inni potrzebują Twego towarzystwa

10.  ...własnych odczuć, nawet gdy dla innych są one bezsensowne

11.   ...zmiany swojego zdania lub sposobu postępowania

12.  ...proponowania zmian, gdy nie odpowiada ci zastana sytuacja.

13.  …zachowywać się nieasertywnie.

                        NIGDY NIE MUSISZ:

1.       ...być w 100% doskonałym

2.      ...iść za tłumem

3.      ...cenić destrukcyjnych osób

4.      ...być miły dla niemiłych osób

5.      ...przepraszać za bycie sobą

6.      ...wysilać się dla innych

7.      ...czuć się winnym za swoje pragnienia

8.     ...znosić niemiłych sytuacji

9.      ...poświęcać dla innych swojej tożsamości

10.  ...podtrzymywać związków, w których jesteś wykorzystywany

11.   ...robić więcej niż pozwala ci na to czas

12.  ...robić czegoś, czego naprawdę nie potrafisz

13.  ...dostosowywać się do przesadnych wymagań

14.  ...dawać czegoś, czego nie chcesz dać

15.   ...odpowiadać za niewłaściwe zachowania innych

16.  ...wyrzekać się siebie dla kogoś lub czegoś

NAUCZ SIĘ UPOMINAĆ O SWOJE PRAWA,

ALE PAMIĘTAJ, ŻE INNI TEŻ JE MAJĄ!!!